El ejercicio no solo cambia tu cuerpo, cambia tu mente, tu actitud y tu humor. Dedicar cierta cantidad de tiempo al ejercicio, además de mejorar tu salud física, tiene efectos muy positivos en tu mente. Ejercitarte regularmente es bueno para tu humor, tu memoria o tu aprendizaje. ¿A qué puede ayudarte hacer ejercicio? Felicidad: Hacer […]
El ejercicio transforma tu ser Leer más »
La Importancia De Los Centros Energéticos del ser humano. Centros – Ruedas – Vortices. Chakras en sanscrito. En cada centro daremos la información que nos servirá para generar la comprensión de la esencia y la naturaleza de cada uno. El sonido es de gran importancia como herramienta para equilibrar y devolverle su frecuencia natural de
Sonidos para armonizar los Centros Energéticos del ser humano Leer más »
Objetivo: Este ejercicio permite preguntarle al Inconsciente o Movimiento del Espíritu, para poder saber si algo es adecuado, conveniente o no, si tienes permiso o no para hacer algo. Sigue las siguientes instrucciones: Preparas tu pregunta. Tiene que ser formulada de un modo sencillo y claro. La respuesta sólo podrá ser sí o no. [divider style=»none»]
Objetivo: Es prepararse para un examen, un casting, una entrevista o cualquier evento que se considere importante. Siga estas instrucciones: Representación de la prueba La persona observa, como si fuera una película que está viendo, la realización de la prueba, tal y cómo le gustaría que se desarrollase de principio a fin. Ve la película
Programación para el Éxito Leer más »
Objetivo: Poder de visualización para un momento de agotamiento, de no saber qué hacer o cómo actuar. Siga estas instrucciones: Saludo a mi inconsciente con mucho respeto, le doy las gracias por lo que hace por mí, de día y de noche, sin descanso, velando por mi bien. [divider style=»none»] [/divider] Pido respetuosamente y cariñosamente
Aumentar mis recursos Leer más »
Objetivo: Visualización para sanar una emoción o un estado de ánimo bajo. Sigue estas instrucciones: Saludo a mi inconsciente con mucho respeto, le doy las gracias por lo que hace por mí, de día y de noche, sin descanso, velando por mi bien. [divider style=»none»] [/divider] Pido respetuosamente y cariñosamente a mi inconsciente que identifique
Sanando una parte de mi inconsciente que sufre Leer más »
Objetivo: Este ejercicio de visualización sirve para sanar una emoción o un estado de ánimo bajo. Sigue las siguientes instrucciones: Saludo a mi inconsciente con mucho respeto, le doy las gracias por lo que hace por mí, de día y de noche, sin descanso, velando por mi bien. [divider style=»none»] [/divider] Saludo a todas las
Objetivo: Este ejercicio sirve para reforzar un objetivo, una creencia, para vencer dudas sobre la propia capacidad. Siga estas instrucciones: Definir la línea del tiempo: Dibujar una línea en el suelo y colocando 4 papeles, señalando donde estarán el pasado (1), el presente (2), poniendo un papel (3) en el suelo para el momento en
Recoger las joyas del pasado Leer más »
El objetivo de este ejercicio es anular un malestar que solemos tener, por ejemplo, si uno siente malestar al levantarse por la mañana, la depre del domingo por la tarde… La técnica va a consistir en sustituir el reflejo condicionado (anclaje) desagradable por otro agradable y estimulante. Sigue las siguientes instrucciones: [divider style=»none»] [/divider] Instalación
Colapso de anclas o anular un malestar habitual Leer más »
Objetivo: Los principales traumas tuvieron lugar en nuestra infancia. Con este ejercicio vamos acercándonos paulatinamente a estos traumas graves, descargándolos poco a poco de su excesiva carga. En efecto, este ejercicio nos hace ir de los conflictos más recientes a los más antiguos. Trabajaremos siempre “a ciegas”: sin saber de antemano qué conflicto o trauma va
Integrar traumas y conflictos Leer más »
