En este ítem no hay mayor ciencia. Todas sabemos las bondades de las frutas y vegetales y lo saludables que son. Nos entregan un sinnúmero de vitaminas y minerales, además de rica fibra, ideal para mantener una digestión normal.

Emociones sin control: mente y cuerpo en riesgo
Cuando las emociones gobiernan sin control, nuestra mente se nubla, el cuerpo se tensa y

