Los pensamientos liberan sustancias químicas

Cuando las neuronas envían mensajes para comunicarse entre ellas, liberan sustancias químicas, llamados neurotransmisores y provocan respuestas en nuestro organismo.

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Neurotransmisores y relación relevante:


Acetilcolina:
• Memoria
• Estado de alerta
• Digestión.
Seratonina:
• Sueño, ciclo sueño – vigilia
• Deseo sexual
• Regulación ansiedad, agresividad y hambre
Dopamina:
• Emociones
• Control de movimientos
• El comportamiento y el pensamiento
• La motivación y la recompensa
• El humor
• La atención
• El aprendizaje
Epinefrina:
• Atención
• Sueño
• Reacción ante el estrés
Gaba:
• Proceso sueño
• Relajación
Endorfinas:
• Bloque del dolor

Empieza a darte cuenta los neurotransmisores son vitales en nuestra vida y en la química de nuestro cerebro. ¡Anímate a crear felicidad en tu vida!

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Déjanos saber en los comentarios, cuáles son las sustancias que más liberas en tu organismo

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