Tú puedes aprender a ser feliz

Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on email
Share on whatsapp
Share on telegram

 

Aquí puedes mirar y descargar los libros más exitosos que hablan acerca de la felicidad. ¡No te quedes sin leerlos! (Haz click sobre la imagen para descargar el libro).

tu_puedes_aprender_a-ser_feliz_creafelicidad_descargarLa felicidad no es estática, sino que es un camino en construcción que todos podemos emprender si nos lo proponemos. El libro nos invita a hacerlo siguiendo un recorrido que primero explica cómo funciona nuestro comportamiento, después algunos de los principales obstáculos que nos impiden ser felices, más tarde nos enseña a manejar cinco emociones que nos hacen sufrir, y por último cómo cultivar actitudes y actividades que pueden contribuir a hacernos más felices. Un libro muy práctico para todo tipo de lectores con múltiples ejercicios y fábulas. Carmen Serrat-Valera es psicóloga, imparte cursos en diversos máster públicos y privados y colabora en radio y televisión. Ha publicado Terapia de pareja y Adiós, corazón. Alexa Diéguez es periodista especializada en medicina y psicología y colabora en diversas revistas.

Deja un comentario

Suscríbete

¿Las cosas no te fluyen? ¿Quieres abrirle la puerta a la felicidad? Accede a claves

Taller Abundancia

Aprovecha la oportunidad de aprender el secreto de la abundancia 😎 El sanar desde el