felicidad

¿Por qué es importante conectarte con tu niño interior?

Tu niño interior te permite ver la vida de forma positiva porque te trae la alegría de la infancia y la capacidad de asombro. Conectarte con tu niño interior es muy importante porque tiene muchos beneficios para tu alma y tu espíritu. ¿Quién es tu niño interior? Tu niño interior es tu representación o visualización […]

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Beneficios de la risa para tu mente

Alrededor del mundo, la risa se ha convertido en un elemento muy importante para alcanzar el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu. La risa es un factor que contribuye a mantener una buena salud física y mental. Sería ideal poder trabajar a conciencia con este recurso para darle un giro a tu vida. Dado a

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Las 10 claves de la felicidad que científicamente se han comprobado

Sea amable con usted mismo y con los demás En primer lugar, tomar la acción para la felicidad en una promesa: «Voy a tratar de crear más felicidad y menos infelicidad en el mundo a mi alrededor.» A continuación, también hemos incluido algunas sugerencias para ayudarle a empezar. Puede que se sienta un poco dudoso

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