Emociones sin control: mente y cuerpo en riesgo
Cuando las emociones gobiernan sin control, nuestra mente se nubla, el cuerpo se tensa y la vida entera se desajusta. La tristeza se vuelve crónica, la ansiedad se dispara, la ira se desborda. Comenzamos a reaccionar en lugar de responder, a sobrevivir en lugar de vivir. Y lo más alarmante: normalizamos este caos como si […]
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