Experimentar todo tipo de emociones es completamente natural y común para todos los seres humanos, todos reaccionamos de manera diferente cuando atravesamos por estas situaciones y muchas veces no logramos controlarlas de manera efectiva. Es importante aprender a gestionar estas emociones debido a que, si permitimos que nos dominen en su totalidad, puede haber consecuencias […]
Gestiona tus emociones de forma saludable Leer más »
Los seres humanos continúan en una búsqueda constante en su intento por experimentar la felicidad. Este sentimiento resulta ser complejo y subjetivo, abarcando mucho más que una simple sonrisa o un efímero momento de alegría. La felicidad, de acuerdo con la psicología, se define como un estado emocional y mental positivo en el que una
Tips para incrementar tu bienestar y felicidad Leer más »
La música es un gran complemento para el ser humano desde tiempos inmemorables, nos ha acompañado en numerosos momentos de nuestras vidas y se ha convertido en una parte esencial de nuestro diario vivir. Podemos afirmar que la música tiene un poder bastante grande sobre nuestra mente y nuestro estado de ánimo, y es que
10 canciones alegres para activar tu cerebro Leer más »
Desde hace mucho tiempo, hemos sabido que los animales comparten un vínculo especial con los seres humanos. Más allá de ser simples compañeros en nuestras vidas, los animales tienen la increíble capacidad de influir en la felicidad y el bienestar de las personas. Ya sea un perro leal que salta de alegría al ver a
¿Cómo ayudan los animales a las personas? Leer más »
Seguramente a lo largo de nuestras vidas todos nos hemos encontrado con situaciones que tienen un gran impacto emocional sobre nosotros, ya sean relaciones tensas, oportunidades perdidas o experiencias dolorosas. Nuestro bienestar general y desarrollo personal pueden verse obstaculizados por la carga emocional que estas experiencias pueden dejarnos. Al dominar el arte de dejar ir,
Aprende a renacer mientras sueltas cargas emocionales Leer más »
En algún momento de nuestras vidas seguramente nos hemos cuestionado sobre temas relacionados a la conciencia, la espiritualidad y las energías, el funcionamiento del universo más allá de lo terrenal. El despertar de la conciencia requiere expandir nuestra mente y ver la realidad profunda de todo a nuestro alrededor, sin límites, para lograr esto necesitamos
Pon a volar con tu mente con 5 series que te sumergirán en universos fantásticos Leer más »
Estamos a pocos días de cambiar de año, esto significa que tenemos muchas expectativas por cumplir sueños, metas u objetivos en el 2021, por lo que debes prepararte desde ya para tener el mejor año de tu vida. Sabemos que este año trajo muchos cambios para todos, por lo que la rutina, el estar conectados
Cómo desintoxicar tu mente para tener el mejor 2021 Leer más »
La navidad es una de las épocas más esperadas para algunos de nosotros, principalmente porque trae un espíritu de amor, esperanza, ilusión, el poder compartir junto a los seres queridos y cambiar un poco el ambiente en nuestro hogar. Esta época es una de las más bonitas en dónde puede ser un medio perfecto para
Cómo disfrutar la época navideña Leer más »
Cuando te das la oportunidad de abrir tu hogar a una mascota transformas de una forma significativa el rumbo de tu vida. Tanto física, como emocionalmente tener una mascota trae miles de beneficios que seguramente quieres saber, porque si estas pensando en tener una, aquí podrás entender un poco más el por qué tanto estudio
Beneficios de tener mascotas en tu vida Leer más »
También conocido como la plasticidad cerebral es un tema increíble que seguro ¡te dejará impactado! Este tema tiene que ver con nuestro sistema nervioso por lo que hablamos sobre el cerebro, ya que por medio de su estudio es que hemos evolucionado y se han podido fortalecer temas como la Programación Neurolingüística. Queremos compartir un
