LETRA Si te hace falta que te quiera Yo te amo a mi manera, yo lo haré Basta mi niña ya no llores Olvida los temores y abrázame…. Seré tu ángel guardián Tu mejor compañía Toma fuerte mi mano te enseñare a volar Ya no habrá mal de amores Vendrán tiempos mejores Levanta ya tu […]
Felicidad: motor de la economía empresarial Según un estudio de Talent Management Consulting, cuando las personas tienen niveles altos de dopamina y serotonina aumenta la capacidad cerebral a un 100% y en igual porcentaje, la productividad. Encontrarle sentido a lo que se hace y a través de ello alcanzar la felicidad en el trabajo, es
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Ejercicio para bajar de peso La mayoría de las personas no se han dado cuenta que para bajar de peso rápidamente y sin esfuerzo se necesita utilizar los recursos que todos tenemos dentro y que no nos percatamos siquiera que los tenemos. El poder para hacer todo lo que queramos ya está presente en cada
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Estos son los 12 pasos para «Ser Feliz», según Harvard Miles de personas han asistido al curso, diseñado por la Universidad de Harvard, sobre Felicidad, los cuales agradecen esta experiencia que ha cambiado su estado de ánimo. El curso enseña 12 tips donde los estudiantes aprenden técnicas sencillas y muy efectivas para sentirte Feliz, según
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El siguiente ejercicio es sencillo y muy fácil de realizar. Para realizarlo hay que tomarse unos 20 o 30 minutos, sentarse tranquilo y practicarlo. Pero una vez realizado, los resultados son INCREÍBLES! Es importante visualizar lo que se te indica. Vamos por pasos: 1. Identificar una creencia limitante, esta puede ser consciente o inconsciente. Necesito para eso ser
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Aquí puedes mirar y descargar los libros más exitosos que hablan acerca de la felicidad. ¡No te quedes sin leerlos! (Haz click sobre la imagen para descargar el libro). “LO QUE EL CORAZÓN QUIERE, LA MENTE SE LO MUESTRA” «Lo decían los iluminados, los meditadores y los sabios; ahora también lo dice la ciencia: son
Elimina esas molestas voces internas – ¡Ya no te quiero escuchar más! ¿Alguna vez has tenido el deseo de hacer algo pero una voz en tu cabeza te dice: “no eres lo suficientemente bueno”, “no me gusta”, o alguna otra expresión destructiva?. En este ejercicio de programación neurolingüística te vamos a enseñar a eliminar
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La importancia de tener pensamientos positivos. EL CEREBRO DEL CORAZÓN Rollin McCraty, PhD Muchos creen que la conciencia se origina únicamente en el cerebro. Recientes investigaciones científicas sugieren de hecho que la conciencia emerge del cerebro y del cuerpo actuando juntos. Una creciente evidencia sugiere que el corazón juega un papel particularmente significante en este
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1.Ahora, recuerda alguna memoria que te haga sentir mal, o que no puedas sacarte de la mente. [divider style=»simple»] [/divider] 2. Observa cómo la imagen anterior tiene un lugar en el espacio. ¿Esta imagen está directamente enfrente de ti? ¿Está a la derecha o a la izquierda? [divider style=»simple»] [/divider] 3. Ahora intenta mover
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Aquí puedes mirar y descargar los libros más exitosos que hablan acerca de la felicidad. ¡No te quedes sin leerlos! (Haz click sobre la imagen para descargar el libro). ¿Con cuánta frecuencia han oído la frase «Ella tiene un futuro brillante», o bien, «Tiene un pasado bastante colorido». Expresiones como éstas son más que metáforas. Son descripciones
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