Muchos de nosotros conservamos recuerdos de nuestra infancia, que en su mayoría están relacionados con nuestros padres, los conocimientos y la crianza que ellos nos han brindado, tal vez al hablar sobre esto puedan surgir recuerdos positivos y otros tal vez no lo son mucho. La crianza positiva ayuda a fomentar y fortalecer la relación […]
¿Por qué es importante una buena crianza en los niños? Read More »
Te has preguntado que cosas puedes hacer para alcanzar tus metas, muchos de nosotros quedamos estancados después de más de un año de confinamiento y es normal querer iniciar el año con nuevas metas, vivir bien, vivir feliz y tener la oportunidad de realizar todas aquellas cosas que no pudimos desarrollar gracias al confinamiento. Aunque
5 hábitos para alcanzar tus metas Read More »
En muchas ocasiones nos preocupamos por la relación que tenemos con otros, pero en muy pocas ocasiones pensamos o cuidamos la relación más importante de todas y es aquella que tenemos con nosotros mismos, generalmente somos muy duros con nosotros, nos juzgamos, nos reprochamos, nos mentimos, en pocas palabras somos nuestros peores verdugos. Aunque normalmente
11 claves para el amor propio Read More »
Te ha sucedido que eres capaz de cumplir tus metas pero cuando lo logras te sientes triste o no puedes disfrutar plenamente de tus logros porque crees que fue gracias a la suerte que lo conseguiste y le restas importancia en tu vida, estos son síntomas comunes del síndrome del impostor, también llamado síndrome del
¿Qué es el síndrome del impostor? Read More »
¿Las cosas no te fluyen? ¿Quieres abrirle la puerta a la felicidad? Accede a claves que te van a permitir profundizar en la vida que tú siempre has querido, aprendiendo a amarte y aceptarte como eres, a disfrutar el proceso, tanto como el resultado, a practicar el poder del agradecimiento; a lograr tu bienestar ayudando a
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Bienvenido a este nuevo artículo, quizá durante la pandemia, unos de los mayores damnificados han sido los niños. Acostumbrados a asistir al colegio, socializar con otros niños y vivir en el mundo exterior, han sufrido un choque bastante fuerte, cuando han tenido que aprender a lidiar con la cuarentena, el aislamiento, el distanciamiento social y
4 recomendaciones para quitar el aburrimiento de tus hijos. Read More »
Hace algunos años pensar en trabajar desde casa parecía imposible, pero desde comienzos del 2020 y a raíz de la situación de salud mundial debido al Covid-19, hoy en día trabajar desde la comodidad de tu hogar es una realidad. Sin embargo, no todos estaban preparados para asumir este gran cambio de ambientes. Pasar de
¿Cómo tener tranquilidad en el trabajo en casa? Read More »
Las fobias son aquello que nos causan un miedo profundo, irracional e inexplicable a cualquier elemento del mundo. Existen fobias a las arañas, a lo desconocido que hay en las profundidades del océano, incluso fobia a los pies ajenos. ¿Lo sabías? El origen de las fobias es diferente en cada persona. Algunas personas sufren de
¿Cómo deshacerse de una fobia? Read More »
¿Has escuchado la frase que dice “las palabras tienen poder”? Es un dicho popular que utilizan, especialmente las abuelas,” cuando se habla con disgusto sobre alguna situación en particular. Y cuánta razón tienen las abuelas, porque la mente se puede programar para el éxito o fracaso, sin siquiera notarlo. Todo depende de las frases o palabras que utilices
7 Frases que debes retirar de tu día a día Read More »
