¡Buenos días flores de mi día! ¿Como están? Les deseo que muy bien. Te comento algo que me paso esa semana, yo decidí hacer una práctica muy sencilla que la hacia cuando niña: observar las nubes y descubrir que imagen o formato tienen.
Espíritu de Navidad Read More »
Estamos llegando al último mes del año, mes donde revisamos que hicimos, como fueron nuestros resultados, si nuestras metas se cumplieron, que nos faltó hacer. Para algunos un mes lleno de alegría, para otros de mucha melancolía, para otros el mes para compartir con los amigos, la natilla, tamales, buñuelos y todas esas delicias que
Navidad tiempo de “Reprogramar mi mente” Read More »
¡Buenos días flores de mi día! ¿Como están? Les deseo que muy bien. Te comento algo que me paso esa semana, yo decidí hacer una práctica muy sencilla que la hacia cuando niña: observar las nubes y descubrir que imagen o formato tienen.
Namaste amigos queridos de CreaFelicidad. ¿Cómo están? ¡Deseo que de maravilla! Hoy les quiero contar acerca de la Leyenda Maya de los Colibrís que es una historia preciosa. Cuenta la leyenda que los Dioses crearon todo lo que existe en la tierra como el barro y el maíz y que a cada animalito le designaron
¿Hola cómo estas? ¿Cómo te va en la vida? Deseo que la estes pasando muy bien en estos días que no hemos estado compartiendo. Y entonces, te quería preguntar algo. ¿Qué es para ti un alimento? ¿Y emociones? ¿Tú crees que alimento y emociones tienen alguna interrelación? Yo creo que alimentarse es mucho más que
Alimentación Emocional Read More »
Como seres humanos experimentamos cientos de emociones al día. Emociones -como la alegría, la felicidad, la gratitud, la ira, el miedo y la pereza. Si dejamos que las emociones actúen de forma deliberada la mayoría de veces podemos perder el control y nuestra mente no será consciente de cuál camino elegir para tomar decisiones y lo
Sincronizar Mente y Emociones para actuar de forma consciente Read More »
La inteligencia emocional en realidad es una competencia compleja que abarca una gran cantidad de habilidades para la vida en múltiples y diversas dimensiones. Hay personas que ejercen este tipo de inteligencia de manera intuitiva y casi sin darse cuenta, son realmente excepcionales. La mayoría de las personas necesitamos aprender a manejar estas habilidades, pero
Qué es la Inteligencia Emocional Read More »
Las emociones son un tema apasionante de la vida. Las emociones nos mantienen vivas, vivos, y también son estas emociones las que a veces parecen llevarnos lejos del bienestar y de la felicidad que tanto anhelamos. Las emociones son uno de los pilares fundamentales del bienestar. Las emociones sostienen nuestro sentido de vida, nuestras metas,
¿Cuál emoción te predomina? Read More »
