Hola amiga, amigo, te cuento que el país del mundo que más me fascina e impacta mi imaginario es Francia. Yo amo ese país desde muy pequeña y ¿qué crees? que aprendí a cantar “La marsellesa” al mismo tiempo que el Himno de mi país. Pero no me acuerdo bien por qué aprendí a cantar […]
Mi amor y admiración por Francia Read More »
¿Hola como estas? Deseo que de maravilla. Estaba yo mirando mi archivo de imágenes al computador y he visto una de París que me acordó, de inmediato, la primera vez que fui a la “Ciudad Luz”. Fue una experiencia que parecería poco “interesante” en un principio si es que puedo decirlo de esta manera, pero
Llegue a Paris ¿seguro que sí? Read More »
Luces, cámara, acción: así somos nosotros a diario, directores de nuestra propia película. Como cada quien la escribe y dirige “yo no sé”, pero lo que te puedo decir es que cada día decidimos, damos instrucciones, supervisamos las locaciones, somos actores principales y coadyuvantes y construimos los escenarios en la película de nuestras vidas. Entonces
Presentación El Espacio de Mónica Read More »
Como seres humanos experimentamos cientos de emociones al día. Emociones -como la alegría, la felicidad, la gratitud, la ira, el miedo y la pereza. Si dejamos que las emociones actúen de forma deliberada la mayoría de veces podemos perder el control y nuestra mente no será consciente de cuál camino elegir para tomar decisiones y lo
Sincronizar Mente y Emociones para actuar de forma consciente Read More »
La inteligencia emocional en realidad es una competencia compleja que abarca una gran cantidad de habilidades para la vida en múltiples y diversas dimensiones. Hay personas que ejercen este tipo de inteligencia de manera intuitiva y casi sin darse cuenta, son realmente excepcionales. La mayoría de las personas necesitamos aprender a manejar estas habilidades, pero
Qué es la Inteligencia Emocional Read More »
Las emociones son un tema apasionante de la vida. Las emociones nos mantienen vivas, vivos, y también son estas emociones las que a veces parecen llevarnos lejos del bienestar y de la felicidad que tanto anhelamos. Las emociones son uno de los pilares fundamentales del bienestar. Las emociones sostienen nuestro sentido de vida, nuestras metas,
¿Cuál emoción te predomina? Read More »
El cerebro reptiliano, adjetivo curioso, y considerado a veces ridículo por muchos científicos, se usa para referir a una de las partes del cerebro que ejercen ciertas funciones básicas de supervivencia y forma parte de un modelo desarrollado por el científico Paul Mac Lean, para explicar la organización del cerebro humano. Nuestro cráneo no aloja
Qué es el cerebro reptiliano Read More »
Estar aquí y ahora con plenitud y vivir la magia del momento requiere de alguna manera del funcionamiento armónico de tu razón, es decir tu capacidad de deducir con lógica los acontecimientos y ordenarlos temporalmente en pasado, presente y futuro, y también de echar andar tu parte intuitiva esa parte que siente, experimenta emociones, disfruta
Dos hemisferios derecho e izquierdo | creaFelicidad | Colombia Read More »
Creo que la noción básica de mente y cuerpo está clara en la mayoría de las personas, porque existe algo tangible a lo cual referirnos, tengo este cuerpo que toco, que tiene necesidades, y que experimento con mis cinco sentidos: sentido de la vista o de la visión, sentido del oído o de la audición,
Cuerpo Mente y Alma en Armonía | creaFelicidad Read More »
