Consejos para ser feliz

2020 fue un año que nos cambió la vida a todos como personas, un año con muchos altibajos en varios aspectos, con sorpresas y a veces tristezas que tuvimos que pasar. Durante la expansión del Covid-19 alrededor del mundo muchos países tomaron medidas extremas de protección y prevención del contagio entre esas el confinamiento por

Muchas veces es común que en medio de conversaciones con amigos llegue un momento en el que nos burlamos de nosotros mismos por algo que consideramos que hacemos mal o que no podemos llevar a cabo. Incluso puede que no seamos del todo conscientes de las palabras que utilizamos, simplemente son dichas dentro de un

La amistad es un vínculo afectivo que formamos entre diferentes personas a través de la simpatía mutua. La amistad, así como cualquier otro tipo de relación se basa en la comunicación; sin una buena comunicación es posible que las amistades que tenemos no se fortalezcan. Al ser la comunicación la base de cualquier relación y

Cuando nos ponemos a pensar qué es lo que debemos hacer para obtener la felicidad plena en nuestra vida, podemos imaginarnos las categorías en las cuales creemos que nos pueden llenar un posible vacío o completar ese nosequé que sabemos que está ahí presente. ¿También te ha pasado?, puedes recordar la forma en que se

Al ver los logros, las adquisiciones o cualquier manera en que alguien sobresale de los demás podemos considerar que ha llegado al éxito. Para muchos resulta inevitable la costumbre de compararse con los demás, algunos lo hacen con personas que consideran que su nivel de vida es similar; y otras optan por hacerlo con personas

El aprendizaje es uno de los actos más importantes que tenemos como seres humanos; todo el tiempo estamos buscando aprender nuevas cosas que nos enseñen y nos guíen a lo que nos apasiona. Sin embargo, muchas veces al estudiar hemos sentido frustración al momento de no entender nada de lo que leemos. Esta frustración la

A diario escuchamos sobre los hábitos saludables que debemos implementar en nuestra vida, aquellos con los que podemos llevar una vida más tranquila o para conseguir el éxito que deseamos. Sin embargo, olvidamos que muchas veces para lograr llevar ese buen camino que se desea, debemos mirar aquellos hábitos malos, esos que están impidiendo que

En nuestro artículo anterior hablamos sobre las hormonas del éxito, hoy les contaremos sobre las hormonas de la felicidad.