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La Programación Neurolingüística es un modelo de comunicación que estudia a profundidad el comportamiento humano. Es un conjunto de técnicas y herramientas que generan transformaciones profundas en dónde se busca comprender el cerebro y educar la mente para obtener resultados reales que perduran a través del tiempo. Es un medio muy valioso para generar cambios
Beneficios de la Programación Neurolingüística (PNL) Read More »
Si te has preguntado que necesitas o requieres para ser exitoso quiero compartir contigo 5 actitudes que definitivamente pueden estar estancando tu progreso y no te están permitiendo lograr las metas, sueños o retos que quieres cumplir. Todo lo bueno inicia con una excelente actitud, definitivamente si no te encuentras con una energía que expanda
5 Actitudes que debes borrar de tu vida para ser exitoso Read More »
La palabra felicidad es una de las más usadas en el mundo. Todos queremos ser felices y nuestras acciones o deseos se enfocan en cómo podemos alcanzar este estado maravilloso, en dónde podamos vivir plenos y satisfechos con nuestra vida. Según los taoístas los deseos más relevantes para los humanos son la felicidad, la longevidad,
Creandofelicidad utilizando la PNL Read More »
Sogyal Rinpoche dice “El regalo de aprender a meditar es el más grande regalo que te puedes dar en esta vida” la meditación es exactamente eso, un espacio que te das a ti mismo para mejorar tu vida. Meditar va mucho más allá de estar en silencio en una posición cómoda, se trata de acallar
Por qué debo empezar a meditar en mi vida Read More »
Seguramente habrás escuchado por eso quiero que tomes nota y puedas meditar respecto a qué lenguaje o lenguajes del amor tienes, para que sea una herramienta útil que puedas usar en TODAS tus relaciones y sea muchísimo más sencillo expresar el amor o cariño por otra persona o cómo te gustaría recibirlo. Los cinco lenguajes
Los lenguajes del amor Read More »
Una de las partes más fundamentales para la vida en pareja es tener una comunicación eficiente en donde ambos tengan la oportunidad de expresar sus sentimientos, emociones y opiniones sin el temor a no poder hacerlo. Es importante que entiendas que son personas diferentes por ende sus puntos de vista pueden variar respecto a muchos
Cómo comunicarte efectivamente con tu pareja Read More »
Vamos a hablar de ansiedad, ese estado que causa miedo, inquietud o temor al futuro o a situaciones muy próximas que ocurrirán en tu vida. Debemos aclarar que si hay un diagnóstico muy avanzado es necesario tratarlo con expertos que puedan ayudar a combatir de forma efectiva la ansiedad, pero si es un estado con
Cómo combatir la ansiedad Read More »
Una frase de Diane Von Furstenberg dice: “Siempre estás contigo mismo, así que es mejor que disfrutes de la compañía” medita un poco sobre esto, ¡quizás puedes pensar que tiene mucho de verdad! Aprender a vivir amándote es fundamental porque siempre estarás contigo, debes ser tu mejor compañía y disfrutar de todo lo que descubras
Cómo crear hábitos de amor propio en tu vida Read More »
Seguramente habrás escuchado este termino últimamente Resiliencia que es la capacidad que todos debemos desarrollar para enfrentar esta nueva realidad, y saber como podemos hacerla parte de nuestra vida es vital. Según la RAE es la “Capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos.” Lo
Beneficios de desarrollar resiliencia en tu vida Read More »
